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為了使員工能夠科學(xué)鍛煉、正確健身，5月17日，河北資管工會(huì)邀請(qǐng)?bào)w育運(yùn)動(dòng)專家為員工進(jìn)行科學(xué)的鍛煉健身知識(shí)和方法講解,公司全體員工參加了培訓(xùn)。

體育運(yùn)動(dòng)專家介紹了20種健身走法、7種健身跑法、上臺(tái)階等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)科學(xué)健身康復(fù)和器械健身方法，站樁和太極養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的理論和方法等。講解了合理鍛煉、科學(xué)鍛煉、協(xié)調(diào)訓(xùn)練的重要性，避免不規(guī)范的訓(xùn)練方式造成的運(yùn)動(dòng)損傷。此次培訓(xùn)不僅提升了公司全體干部員工的健康素養(yǎng),也促進(jìn)了科學(xué)運(yùn)動(dòng)理念在員工中的普及。

公司工會(huì)以提高員工生活品質(zhì)為目標(biāo)，為員工提供健康管理服務(wù),塑造企業(yè)健康文化,提高員工的整體健康水平，致力于營(yíng)造“健康生活、快樂(lè)工作”的工作環(huán)境和氛圍，采取了一系列工作舉措。此次專題培訓(xùn)，就是工會(huì)實(shí)施“健康資管”系列活動(dòng)之一。通過(guò)本次培訓(xùn)，進(jìn)一步豐富了員工科學(xué)鍛煉的專業(yè)知識(shí)和技能,更好地促進(jìn)大家提升素質(zhì)、強(qiáng)健體魄,以積極向上、奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)投入到工作中去，為公司高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。